セルライトに悩んでいます

下半身がセルライトだらけで困っています。
どうすれば無くなるのかと調べたところ、あたため→ほぐす→燃焼する。のサイクルらしいです。
わかっていても実際やるとなったら大変。
エステで楽にセルライトをなくそうと思い一度行きましたが、考えが甘かったです。
めちゃめちゃ痛いです。
私の行ったエステがたまたまスパルタだったのかもしれませんが、耐えられない痛さでした。
その恐怖心から違うエステに行くこともできず困っていました。
自宅で、自分でなんとかするしかない。
そこで、ネットで『セルライト 自宅 除去』で検索し、よさそうなグッズを2つ買いました。
まず一つ目は、セルライトをほぐしてくれるマッサージ器具です。
これは自分で強さを調整できるので、痛がりな私にはピッタリ。
お風呂の中でも使えるので、あたため、ほぐす、のステップはクリアです。
そして二つ目は、下半身の筋トレ器具です。
これで筋トレをしてセルライトを燃焼していきます。
まだやり始めて3日なのであまり変化はありませんが、続けていきたいと思っています。

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